Número de registro sanitario: 47-C22-0466
PLAN NUTRICIONAL PERSONALIZADO
¿Nutrición = Dietas?
Para nosotros la nutrición es un estilo de vida. Lo que queremos que aprendáis es a poder comer sano y equilibrado toda la vida sin tener que quitar alimentos de vuestra dieta.
Olvidémonos de las dietas milagros y de productos adelgazantes… Todo el mundo sabe que comiendo sano y haciendo cierta actividad física, podemos estar en forma, pero…
¿Todo el mundo sabe comer bien?
No me refiero a la comida en sí, si no al cúmulo de circunstancias que nos rodean (horarios de comida, horarios de trabajos, rutinas diarias, cumpleaños, fines de semana, vacaciones…)
Nosotros te ayudamos a todo esto.
Nutrición en pacientes con patologías
Como hemos comentado anteriormente, la alimentación es un estilo de vida, pero en algunas ocasiones, se nos complica en cierta forma con alguna patología.
Esto no significa que debamos estar “castigados” y olvidarnos de comer bien y disfrutar, sino que hay que controlar más que otras personas lo que ingerimos, ya que ciertos alimentos (dependiendo de la patología) pueden perjudicar vuestra salud.
Nosotros estudiamos tu caso, personalizando al 100% las comidas para que te encuentres lo más activo y sano posible, para llevar una vida totalmente normal.
Como es de esperar, no es lo mismo la alimentación de una persona sedentaria o con poca actividad física en su día a día que un deportista, ya sea amateur o de alto rendimiento.
En cualquier caso, debemos tener en cuenta el alto gasto calórico en cada deporte y saber cómo distribuir el aporte nutricional durante todo el día, para que el rendimiento sea el óptimo.
Nos ponemos en la piel del deportista, estudiando cada uno de los deportes y nos adaptamos a cada uno de ellos.